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被壘球員亂入慘電 打躲避球的都哭了

Yahoo奇摩新上市(新聞)

打躲避球想必是許多人學生時代的回憶,上體育課時,總是會有一些人靜靜站在外場「觀賽」,看著對面場內那些活躍的隊友,把對手陣營的人一個一個打到出局。不過這些活躍的人如果碰上壘球球員,可能就要變成被慘電的那一方了。只看這個壘球投手,把躲避球當壘球,狠狠地投射了出去,直接打臉對手,不過對方也不甘示弱,再拿球砸了回來。只是她們的球還是太軟弱了,壘球投手再來一記直球,直接飛向對手的肚子,打得她們哀哀叫。這壘球球員也許是第一次可以正大光明地投「觸身球」吧。

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喝豆漿致乳癌? 醫:一天2杯沒關係

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

吃一口燒餅油條,再喝一口豆漿,這是標準吃法,豆漿也是許多人的早點飲品選擇,更有「東方牛奶」之稱;不過,網路謠傳喝豆漿可能致癌,真的如此嗎?醫師指出,目前醫學上尚未有定論,但是一天2杯倒是沒關係。

黃豆製品防乳癌 研究結果正反兩極

乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅指出,根據美國國家癌症研究所發現,女性從小食用大量黃豆製品的食物,可以大幅降低罹患乳癌的風險;但也有研究顯示,大量食用黃豆製品可能刺激腫瘤增生,增加乳癌復發機率。

豆漿富含纖維素 預防便秘、心血管疾病

張金堅董事長說明,黃豆製品食物含有豐富的異黃酮類物質,稱為「植物性雌激素」,具有微弱的雌激素作用,可削弱人體內真正的雌激素功能,降低雌激素刺激乳房細胞、預防乳癌生成,也能夠抑制血管生成,預防腫瘤成長與轉移。以豆漿為例,不僅含有大豆異黃酮,鈣質、維生素、纖維素等營養物質也相當豐富,可預防便秘、心血管疾病。

豆漿為蛋白質 一天最多2杯

至於過量喝豆漿會不會導致乳癌?張金堅董事長認為,雖然目前醫學上尚未有定論,但是任何食物攝取過量都不好,日常飲食最好營養均衡,而豆漿屬於蛋白質,根據成人每日建議量可攝取3至8份蛋白質,一天喝1至2杯即可。

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